Small Group Training

Atenção próxima do coach, progressões ajustadas ao teu nível e motivação extra do grupo.

Personal Training

100% focado em ti. Plano individual, acompanhamento direto e resultados reais em cada sessão.

Treina com um parceiro. Sessões personalizadas para dois, motivação redobrada e evolução conjunta.

Personal Training Duo

Online Coaching

Treina onde quiseres. Plano personalizado, feedback semanal e acompanhamento direto do coach.

Avaliação

Consultoria

O primeiro passo para evoluir é conhecer-te de holísticamente para que cada treino seja feito à tua medida.

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